八月に入り、暑い日が続いております！

各所で夏祭りがあり、
花火が上がっていますね！

祭りで盛り上がっている中、
毎日の暑さで夏バテ気味な方もおられるのでは
ないでしょうか？

夏バテの原因としては
室内外の温度差に体が対応出来ず、
自律神経が乱れたり、熱帯夜で
寝不足になり疲労回復が出来ず
それを毎日繰り返す事で
おこってしまう様です。

時には悪循環に陥り、
夏風邪や、もっと重たい症状に悪化する事も
考えられます。

夏バテの予防としては

・睡眠をしっかり取る事！

・直接扇風機の風を当てない！

・食事は量より質！

・水分補給はこまめに！
等です。

当たり前の事ですが、
なかなか出来ませんよね。
どうしても、仕事や自分の楽しみを
優先してしまいがちですが、
体がしんどいと思った時には、
1日でも意識して、過ごしてみると
体調が改善される事があるので
やってみましょう！

建築的な話をすると、
ＹＫＫＡＰでは、

「涼活リフォーム」という物も
お勧めしております。
外からの風が自然に入るリフォームや、
日差しを遮るリフォーム等、お勧めです。

一度施工してしまえば、来年も再来年もずっと
快適に過ごせるのが
リフォームの良い所ですね！

こちらの涼活ですが、
もちろん、ライフデザインでも
取り扱っており、沢山の方から反響を
頂いております。
特に内窓の「プラマードＵ」は
弊社では定価より６０％ＯＦＦですので、
リフォームをお考えの方は、
一度お声掛け下さい！
一緒に過ごしやすい夏を考えましょう！

㈱ライフデザイン

フリーダイヤル
０１２０－４０８－４０２